Les évènements - Danse

Atelier d’exploration et de création autour du féminin et du mouvement indo-oriental. Un moment pour se faire du bien et s’ouvrir aux autres. Un accompagnement sur le chemin du bien-être et du plaisir de danser pour nous, en nous aidant à développer notre ressenti, notre écoute ainsi que notre expression personnelle. Ces ateliers suivent une progression et se basent sur un travail à partir des 5 éléments de l’ayurvéda : la terre, l’eau, le feu, l’air et l’espace. Les différentes techniques de ces danses sont des supports pour contacter notre énergie féminine, délier le corps, acquérir de nouveaux outils, expressifs et rythmiques. Lâcher prise, se faire plaisir et se détendre. Laisser libre cours à notre spontanéité et notre créativité de l’instant. Ce voyage au coeur de soi-même de déroule sous la forme de 5 ateliers, la matinée.